Über Coaching
Was Coaching ist und wie ich arbeite
Coaching ist kein Ratgeber. Keine Therapie. Und kein Rezept.
Coaching ist ein Raum.
Ein Raum, in dem Sie denken dürfen, was Sie wirklich denken.
Fühlen, was sonst keinen Platz hat. Und Entscheidungen treffen, die sich wahr anfühlen – nicht nur richtig.
Im Unterschied zur Beratung geht es im Coaching nicht darum, Lösungen von außen zu liefern. Coaching bedeutet, Ihre eigenen Antworten wieder hörbar zu machen – mit Klarheit, Struktur und innerer Anbindung. Sie sind Expert:in Ihres Lebens.
Es geht somit nicht um Optimierung. Sondern um Verbindungen: zu sich selbst, zu Ihren Werten, zu dem, was für Sie wirklich zählt.
Coaching ist kein Standardprogramm. Sondern ein individueller Prozess, der sich an Ihrer Persönlichkeit, Ihrer Lebensrealität und Ihrem Anliegen orientiert. Sozusagen ein Unikat und kein Poster.
Meine Haltung
Wertschätzend, klar und tiefgehend
Meine Arbeit basiert auf den Methoden der Dr. Bock Coaching Akademie Berlin – einer der führenden Ausbildungen für professionelles Coaching im deutschsprachigen Raum.
Zusätzlich integriere ich die Connecting Link® Methode in meine Arbeit, eine innovative Coaching-Technik, die darauf abzielt, unbewusste Ursachen für limitierende Verhaltensmuster, negative Gedanken und innere Blockaden aufzudecken und nachhaltig zu lösen, um Ihnen neue Perspektiven zu ermöglichen.
Wie läuft ein Coaching bei mir ab?
Ich arbeite nicht mit vorgefertigten Modulen.
Es gibt bei mir kein 10-Schritte-System – und auch kein Coaching „von der Stange“.
Was Sie bei mir erwartet, ist ein strukturierter, individueller Prozess mit Tiefgang. Wir beginnen mit einem unverbindlichen Kennenlerntermin – telefonisch oder per Zoom. Dort klären wir: Passt die Chemie? Und ist Coaching in Ihrer aktuellen Situation sinnvoll und hilfreich?
Wenn wir beide ein klares Ja spüren, legen wir gemeinsam die Ziele und den passenden Rahmen fest. Mögliche Themen finden Sie hier:
Wie läuft ein Connecting Link® Coaching ab?
Ein besonderes Element meiner Arbeit ist die Anwendung der Connecting Link® Methode. Diese Technik nutzt einen bio-kybernetischen Muskeltest, um unbewusste emotionale Belastungen aus der Vergangenheit aufzudecken, die heute noch Stress verursachen können. Durch gezielte Augenbewegungen werden diese belastenden Verknüpfungen gelöst, was es Ihnen ermöglichen kann, eine deutliche Erleichterung in den selben Situationen zu verspüren und somit neue Perspektiven zu gewinnen und innere Blockaden zu überwinden.
Jede Sitzung ist individuell gestaltet – und gleichzeitig professionell strukturiert. Sie erhalten keine Standardlösung, sondern einen Raum für echte Transformation.
Ist Coaching das Richtige für Sie?
Coaching ist dann sinnvoll, wenn Sie spüren, dass da mehr in Ihnen ist – mehr Klarheit, mehr Kraft, mehr innere Ruhe.
Wenn Sie nicht länger nur funktionieren, sondern bewusst gestalten wollen.
Und wenn Sie bereit sind, ehrlich hinzuschauen – nicht um sich zu verändern, sondern um sich selbst wieder näher zu kommen.
Ich lade Sie ein, diesen ersten Schritt zu gehen. Nicht, weil Sie etwas „müssen“. Sondern weil es Zeit sein darf.
Coaching verändert nicht Ihre Umstände.
Aber es verändert, wie Sie ihnen begegnen.
– Und genau darin liegt Ihre Chance.